{"id":803,"date":"2015-03-24T18:23:58","date_gmt":"2015-03-24T18:23:58","guid":{"rendered":"https:\/\/cuhkgiyo1m-staging.onrocket.site\/?p=803"},"modified":"2018-11-28T13:55:27","modified_gmt":"2018-11-28T16:55:27","slug":"linguagem-corporal-como-sua-postura-afeta-a-sua-entrevista-de-emprego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.adzuna.com.br\/blog\/linguagem-corporal-como-sua-postura-afeta-a-sua-entrevista-de-emprego\/","title":{"rendered":"Linguagem corporal: como sua postura afeta a sua entrevista de emprego"},"content":{"rendered":"

O corpo fala: nossas express\u00f5es faciais e postura podem entregar o que estamos pensando e sentindo, ou confundir os observadores. Apesar de passar anos estudando e aperfei\u00e7oando a l\u00ednguagem escrita e verbal, muitas vezes n\u00e3o percebemos o quanto precisamos aprimorar nossa linguagem corporal, e o quanto ela \u00e9 decisiva para a impress\u00e3o que causamos nos outros.<\/p>\n

Especialmente em processos seletivos, \u00e9 importante prestar bastante aten\u00e7\u00e3o aos gestos e express\u00f5es do nosso corpo. Nem sempre \u00e9 f\u00e1cil perceber o que a nossa postura e express\u00f5es est\u00e3o dizendo para os entrevistadores, mas temos 7 dicas importantes para evitar que seu corpo fale mal de voc\u00ea sem voc\u00ea perceber:<\/p>\n

\"clasped-hands-541849_1280\"<\/a><\/p>\n

7. Um aperto de m\u00e3o firme<\/h1>\n

Um aperto de m\u00e3o firme denota confian\u00e7a. Tome cuidado para n\u00e3o apertar forte demais, e certifique-se que suas m\u00e3os est\u00e3o secas e n\u00e3o est\u00e3o frias. O segredo \u00e9 relaxar. Acompanhe o seu aperto de m\u00e3o com um sorriso para uma impress\u00e3o positiva logo na sauda\u00e7\u00e3o inicial.<\/p>\n

6. Contato Visual<\/h1>\n

Olhar nos olhos dos recrutadores demonstra auto-confian\u00e7a e aumenta a aten\u00e7\u00e3o dos entrevistadores ao que est\u00e1 sendo dito. Tamb\u00e9m permite que seu discurso seja percebido com mais credibilidade e impacto. Especialmente importante quando o entrevistador est\u00e1 falando, porque demonstra que se est\u00e1 atento ao que est\u00e1 sendo dito.<\/p>\n

5. Postura<\/h1>\n

Bra\u00e7os cruzados n\u00e3o s\u00e3o t\u00e3o mal vistos quanto a sociedade diz, mas como muita gente considera um sinal de negatividade \u00e9 bom evitar. Mais importante do que os bra\u00e7os cruzados \u00e9 a forma de sentar na cadeira. Mantenha a sua coluna reta, essa postura mostra seriedade, diferente de se esparramar pela cadeira, que pode ser interpretado como desleixo. Uma postura mais aberta demonstra confian\u00e7a, mas pode ser interpretado como agressividade dependendo do entrevistador. Uma boa dica \u00e9 se espelhar na postura do contratante.<\/p>\n

4. Fale com a m\u00e3o<\/h1>\n

Usar as m\u00e3os para enfatizar o que est\u00e1 sendo dito pode mostrar autenticidade e espont\u00e2neidade, mas cuidado para n\u00e3o brincar com canetas ou dedos, h\u00e1bitos nervosos que causam uma m\u00e1 impress\u00e3o e criam distra\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

\"girl-504315_1280\"<\/a><\/p>\n

3. Evite maus-h\u00e1bitos corporais<\/h1>\n

Roer as unhas, brincar com seu cabelo, s\u00edndrome das pernas inquietas e diversos outros maus h\u00e1bitos n\u00e3o s\u00f3 entregam seu nervosismo, como parecem falta de auto-controle e desleixo.<\/p>\n

2. Esque\u00e7a o rel\u00f3gio em casa<\/h1>\n

Olhar para o rel\u00f3gio \u00e9 um h\u00e1bito corriqueiro, mas numa entrevista de emprego pode ser visto como impaci\u00eancia e desinteresse pelo que est\u00e1 sendo dito.<\/p>\n

1. Relaxe e seja natural<\/h1>\n

Por mais que seja importante evitar maus h\u00e1bitos e prestar aten\u00e7\u00e3o em como voc\u00ea pode estar sendo interpretado, a dica mais importante \u00e9 relaxar e agir naturalmente. Se sentir o nervosismo subindo respire fundo e fale mais pausadamente, sorrir alivia o nervosismo e causa uma boa impress\u00e3o.<\/p>\n

Para virar um expert na sua linguagem corporal e aprimorar como voc\u00ea est\u00e1 se posicionando atrav\u00e9s das suas express\u00f5es e postura \u00e9 necess\u00e1rio treinar. Seja na frente do espelho, com um amigo ou gravando pela webcam, vale a pena analisar a impress\u00e3o que a sua postura causa, e como pequenas mudan\u00e7as podem causar um grande impacto na forma como voc\u00ea \u00e9 percebido.<\/p>\n

Preparado para colocar o corpo pra falar na sua pr\u00f3xima entrevista? Acesse o Adzuna Brasil<\/a> e encontre vagas na sua \u00e1rea de trabalho.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O corpo fala: nossas express\u00f5es faciais e postura podem entregar o que estamos pensando e sentindo, ou confundir os observadores. Apesar de passar anos estudando e aperfei\u00e7oando a l\u00ednguagem escrita e verbal, muitas vezes n\u00e3o percebemos o quanto precisamos aprimorar nossa linguagem corporal, e o quanto ela \u00e9 decisiva para a impress\u00e3o que causamos nos Continue \u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[102,3],"tags":[33,353,354],"class_list":["post-803","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-desenvolvimento","category-dicas","tag-entrevista-de-emprego","tag-lingagem-corporal","tag-postura"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.adzuna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/803","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.adzuna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.adzuna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adzuna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adzuna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=803"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.adzuna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/803\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.adzuna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=803"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adzuna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=803"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.adzuna.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=803"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}