Quando foi a última vez que você ouviu algum dos seus amigos e colegas criticar seu ambiente de trabalho? Imagino que boa parte dos nossos leitores deve ter escutado reclamações na última semana ou ao menos no último mês. E quando foi a última vez que você reclamou do seu trabalho? Você se lembra?
O fato é: nenhum ambiente de trabalho é perfeito. E muitas vezes seus comentários e atitudes negativas acabam criando uma percepção de que o ambiente é muito pior do que a realidade. E em muitos casos, sua passividade para melhorar a situação pode agravar o problema.
E acredite, a sua reação ao ambiente de trabalho pode ser muito mais nociva para você mesmo do que o problema em si.
Fatores desmotivacionais no trabalho: como encará-los
Como todos somos protagonistas de nossas vidas, os problemas que enfrentamos parecem ser únicos e exclusivos, que só acontecem com a gente. Na verdade, muitos dos problemas que enfrentamos no dia a dia do trabalho são tão comuns que poderiam virar trending topic em redes sociais se todos reclamássemos ao mesmo tempo. Vejamos alguns e formas de contorná-los:
- Seu chefe não te ouve
Para nos sentirmos valorizados dentro de uma equipe é importante que nossa voz seja ouvida. Porém, em muitos casos nossas ideias não são implementadas, o que pode gerar insatisfação e descontentamento.
Como melhorar:
Tente posicionar suas ideias de formas diferentes. Ao invés de dizer “deveríamos fazer algo”, colocar em forma de pergunta “se fizéssemos isso, funcionaria?” ou pedir a opinião alheia sobre as suas ideias é uma boa forma de aumentar a receptividade e entender por quê aquilo não pode ser feito.
Lembre-se: todas as empresas têm limitações e por isso nem todas as ideias podem ser aproveitadas. Entenda por quê sua ideia não pode ser realizada naquele momento. Assim, você pode tentar melhorar sua sugestão, guardá-la para um momento mais apropriado ou mesmo encontrar novas soluções para o problema.
- Panelinhas
A criação de grupos e panelinhas dentro dos ambientes sociais são inerentes à natureza humana. Criamos uma conexão com aqueles com os quais nos identificamos e preferimos socializar com pessoas similares à nós mesmos.
No ambiente de trabalho, panelinhas podem causar problemas tanto para quem é excluído do grupo, quanto para aqueles que excluem outros.
Como melhorar:
Nessa situação, tanto se você está excluído de um grupo quanto se você está inserido numa panelinha, o profissionalismo deve ser mantido. Evite fofocas e excluir seus colegas de eventos sociais ou escondendo informações importantes.
Você não foi contratado para fazer amigos, mas para realizar um trabalho. Lembre-se que é importante construir um bom relacionamento profissional com todos os seus colegas para progredir na carreira. Esse tem que ser o seu foco principal.
- Chefe visto como incompetente
Em algum momento da vida você provavelmente vai passar por alguma situação onde fica evidente que você sabe mais do que seu chefe sobre determinado assunto.
Se existem outras insatisfações com o ambiente de trabalho, isso pode levar um profissional a questionar a competência de seu chefe e como funciona o recrutamento e reconhecimento dentro da empresa, sentimentos fortes e negativos sobre seu trabalho.
Como melhorar:
O importante é lembrar que o seu chefe não precisa ser melhor ou saber mais do que você. Empresas como o Google, por exemplo, treinam seus gerentes para contratar funcionários com maior conhecimento das áreas de trabalho que estes gerenciam.
Outro ponto importante: você não enxerga o quadro como um todo. Você pode ser mais competente que seu chefe em uma área específica, porém, é muito provável que em muitas outras atividades o seu chefe seja mais experiente do que você.
Encare essa situação como uma oportunidade de mostrar a sua competência ao seu gerente, e de procurar a aprender e desenvolver outras habilidades com ele, como a gestão de pessoas, por exemplo.
- Burocracia de mais
Ninguém gosta de processos burocráticos. Consomem tempo precioso do nosso dia e a utilidade nem sempre é percebida para o nosso trabalho. Porém, nem sempre podemos reduzir a burocracia no dia a dia. Muitas vezes são fatores externos que demandam certas atividades burocráticas, como exigências do governo, bancos, clientes e fornecedores.
A falta de processos também pode ser um problema, especialmente quando mais de uma pessoa realiza a mesma função de formas completamente diferentes, causando desorganização e confusão quando é necessário trabalhar em equipe.
Como melhorar:
Se o problema é burocracia em demasia, o caminho é procurar entender qual a necessidade destes processos e se existe alguma forma de torná-los menos trabalhosos, seja por automação, delegação ou mesmo eliminação.
Se no caso é a falta de processos que causa problemas no dia a dia, a solução é coordenar as atividades com seus colegas e chegar juntos a um processo que satisfaça as necessidades do grupo como um todo.
- Colegas desmotivados e acomodados
A desmotivação e descontentamento com seu empregador pode ser contagiante. Se um dos seus colegas está insatisfeito, você precisa tomar muito cuidado para não tomar as dores alheias afetando o seu humor e os seus relacionamentos dentro da empresa.
Como melhorar:
Novamente a sua atenção deve ser nas suas tarefas e performance. Lembre-se que o relacionamento que você tem com seus colegas é diferente do relacionamento que eles possuem entre si.
Além disso, você não sabe a história inteira por trás destes problemas, como não tem nada a ver com isso.
- Jornadas longas sem remuneração de horas extra
Por mais que um profissional seja motivado e bem disposto, todos temos um limite físico de quanto podemos trabalhar num dia ou numa semana. Longas horas no trabalho não só afetam nosso estresse e desempenho no horário de trabalho, como podem ter um impacto nocivo na nossa saúde física e mental.
Como melhorar:
Negocie um banco de horas e pergunte sobre a possibilidade de contratar outros funcionários para o trabalho, temporários ou estagiários.
Trabalhar jornadas longas podem ser um ponto negativo para seu perfil porque pode parecer que você não só não sabe gerenciar seu tempo e é pouco produtivo, como também que não valoriza o seu tempo pessoal.
Além disso, no longo prazo, a tendência é que você se esgote física e mentalmente, o que acaba sendo prejudicial para a própria empresa.
- Progressão, ou plano de carreira não muito claros
Boa parte dos profissionais deseja progredir em suas carreiras. Porém, vale a pena ressaltar que a progressão de carreira quase sempre requer mais responsabilidades, trabalho e stress, e por isso é importante descobrir se tornar-se um especialista ou técnico não estaria mais de acordo com o seu perfil.
Como melhorar:
Não se preocupe apenas com a progressão de carreira interna na empresa. Em muitos lugares simplesmente não é possível subir na hierarquia internamente. Converse com seu chefe a respeito de oportunidades de progressão.
Se o planejamento de carreira que a empresa lhe propor não estiver de acordo com seus objetivos pessoais, descubra quais são as competências necessárias para alcançar o próximo nível hierárquico, faça cursos, e gerencie projetos externos. Dessa forma seu perfil estará mais adequado para conseguir um cargo mais alto em outra organização.
- Clima pesado
Existem várias situações que podem deixar o ambiente de trabalho pesado ou desconfortável. Seja por problemas políticos internos, má comunicação e colaboração entre departamentos e pessoas, ou mesmo por pressão de fatores externos, como crises na economia e competição acirrada no segmento.
Como melhorar:
Mantenha o foco no seu trabalho. Lembre-se que as relações dentro da empresa são a princípio profissionais e não pessoais. Por mais que as coisas estejam ruins, você ainda tem um trabalho a ser feito todos os dias. Cumpra as suas tarefas e metas e seja simpático. Evite fofocas ou tomar partido em conflitos em que você não está envolvido.
- Você está entediado com suas tarefas
Com o passar do tempo é comum sentir-se entediado ao realizar as mesmas tarefas continuamente. Especialmente para profissionais da Geração Y, o desenvolvimento através de novas tarefas e projetos é importante para a motivação e crescimento profissional.
Como melhorar:
Faça uma pesquisa sobre diferentes maneiras de realizar a sua atividade. Teste novas formas e novas rotinas. Converse com seu chefe sobre a possibilidade de se envolver em outras áreas e projetos da empresa.
- Remuneração Baixa
Boa parte dos profissionais está insatisfeito com a remuneração paga pela empresa, mas nem sempre os salários que as empresas oferecem estão tão abaixo da média oferecida pelo mercado.
Como melhorar:
Pesquise o piso salarial médio do mercado utilizando ferramentas como a Adzuna Brasil. Preste atenção em quais são as competências requeridas para vagas com salários mais altos e encontre formas de desenvolver essas habilidades. Negocie aumento com seu chefe.
Se apesar de todas estas alternativas o seu descontentamento com seu trabalho continuar, não se desespere! Apesar da crise, existem mais de 300 mil oportunidades de emprego abertas em todo o país. Encontre uma vaga perto de você no Adzuna Brasil!